Enjoy Yoga do Riso: outubro 2016

segunda-feira, 3 de outubro de 2016

Venha desfrutar!

A Enjoy, irá estar presente no Greenfest 2016 - O maior evento de sustentabilidade do país, com duas Sessões de Yoga do Riso, nos dias 6 & 7 de Outubro respectivamente, pelas 16h00, no Centro de Congressos do Estoril, Piso 2, Sala F7.

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Sobre Mim

Numa breve apresentação, o meu nome é Célia Miguel e sou Líder de Yoga do Riso desde 2008. Fui voluntária no Hospital Júlio de Matos, com Idosos na Junta de Freguesia de Campolide e também com a Associação Juvenil Rota Jovem. Posteriormente iniciei o meu percurso com empresas, em eventos pontuais e em espaços culturais e de lazer.

Para mim o Yoga do Riso, é uma fórmula de bem-estar, uma espécie de meditação «katharsica» ao nível do corpo e da mente, o negativo é libertado e o positivo fica retido, com uma sensação única de bem-estar, resultante da Sessão de Yoga do Riso.