Enjoy Yoga do Riso: Sessão de Yoga do Riso Divulgada no Jornal de Sintra

quarta-feira, 1 de julho de 2015

Sessão de Yoga do Riso Divulgada no Jornal de Sintra

Obrigado Jornal de Sintra!
Esta Sessão foi em Parceria com o Centro Tinkuy & Almáa Sintra Hostel
Mais noticias em breve, sobre próximas sessões :)

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Sobre Mim

Numa breve apresentação, o meu nome é Célia Miguel e sou Líder de Yoga do Riso desde 2008. Fui voluntária no Hospital Júlio de Matos, com Idosos na Junta de Freguesia de Campolide e também com a Associação Juvenil Rota Jovem. Posteriormente iniciei o meu percurso com empresas, em eventos pontuais e em espaços culturais e de lazer.

Para mim o Yoga do Riso, é uma fórmula de bem-estar, uma espécie de meditação «katharsica» ao nível do corpo e da mente, o negativo é libertado e o positivo fica retido, com uma sensação única de bem-estar, resultante da Sessão de Yoga do Riso.